Highlights 2020

Übersicht unserer Highlights

Pilates

mit Bewegung wieder Durchstarten….
PILATES in der Liebnitzmühle

Termin 1:
Freitag, 3. Juli 16:00 bis Sonntag, 5. Juli 12:30

Termin 2:
Sonntag, 5. Juli 16:00 bis Dienstag, 7. Juli 12:30



Durch Stillstand oder im Homeoffice ohne idealen Arbeitsplatz schlichen sich in den letzten Wochen Fehlhaltungen und muskuläre Schwächen ein. Sorgen und Ängste ließen Muskel und Faszien nicht wirklich locker und führten in Gelenken und Wirbelsäule zu zunehmender Steifigkeit – oftmals auch mit unangenehmen Verspannungen. Nun ist es wieder möglich - erweitern Sie aktiv, sanft und dennoch effizient Ihre körperlichen und geistigen Grenzen:

9 kurzweilige Einheiten mit Kräftigung, Dehnung, smoveyWALKING, Entspannung, Natur etc….Programm am Anreisetag ab 16:00 bis Abreisetag 12:30 Uhr UND egal ob EinsteigerInnen oder Fortgeschrittene Motivation & Spaß stehen immer an erster Stelle beim Training!


Package (Halbpension, Balkonzimmer, 9 Bewegungseinh. Benutzung Hotel SPA)
proPers. EZ € 350,- DZ € 330,-

mind. 4 max. 10 Personen

Leitung Irene Mehofer
dipl. Pilatestrainerin, dipl.Trainerin für Myofasziales Dehnen, Praktizierende der
Spiraldynamik, Touch for health, smoveyWALKING coach

 
 

BURNOUTPROPHYLAXE MIT WYDA

18. - 20. Juli & 1. - 3. August 2020

Die Burnoutprophylaxetage mit Wyda in der traumhaften Liebnitzmühle bieten Ihnen die perfekte Rückzugsmöglichkeit aus dem Alltagsstress und sind ideal zur Regeneration und Burnoutprävention geeignet. Das Waldviertel, mit seiner unberührten Natur ist bestens dafür geeignet, den Alltag hinter sich zu lassen und einmal tief durchzuatmen. 

 

Konzert

28. August 2020, 20:00 

Vivaldi "Die vier Jahreszeiten"
Yoko Saotome-Huber auf der Violine
Robert Pobitschka auf dem Cembalo